lorien's whisper
we are what we think and we are who we think we are...
2017年1月22日
エリスリトールを衝動買い
自然食品点で見つけたカロリーゼロ甘味料。
どんなものか知らずに衝動買いしてしまいました。
後で調べたら「天然の甘味料」ということで安全みたいですが
サイトによっては食べ過ぎると膵臓のインシュリン分泌能力が落ちる
と書いてありました。
やっぱり危ないのかも???
甘さが砂糖の 60-70%とあったのですが、実際使ってみたら
50%以下?というくらい甘くないので、すぐになくなりそうです。。。
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